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Willkommen bei 0auf2700

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Veranstaltungen

Radtraining

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am 22.05.2012 um 18:00 Uhr

Radtraining

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am 26.05.2012 um 14:00 Uhr

Radtraining

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am 29.05.2012 um 18:00 Uhr

Zuschüsse der Krankenkassen

Fitness-Prämie der Krankenkasse bis zu 80 €!

Einige Krankenkassen bezuschussen die Aktion "von 0 auf 2700".

Bitte beachten Sie:
Die Auszahlung der Fitness- Prämie liegt allein im Ermessen der jeweiligen Krankenkasse und kann außerdem auch in der Höhe unterschiedlich sein.
Bitte sprechen Sie direkt  mit Ihrer Krankenkasse
.

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Gruppen

NEWS

K3 im Haigerach

Hallo liebe Teilnehmer der Gruppe 2, am Samstag hatten wir bei endlich mal wieder schönen Wetter die erste anstrengende Trainingseinheit. Über Berghaupten, Strohbach, Fußbach und Gengenbach haben ...

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Tino Winterhalter

Tino Winterhalter

20.05.2012 | 0 Kommentare

Allerheiligen

Hallo Nachdem das Wetter in OG ja so schön war sind wir nach Allerheiligen gefahren, haben hoffentlich was gelernt und gut gegessen. Dafür auch Dank an Mathias von der Firma Schnitzer, der auch ...

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Udo Näger

Udo Näger

20.05.2012 | 0 Kommentare

Bilder vom Vortrag online
Liebe Teilnehmer, die Bilder vom Vortrag heute Abend sind online. Zum Anschauen einfach hier klicken. Viel Spaß beim Anschauen und viel Erfolg für die Ausfahrt morgen.

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Maren Disch

Maren Disch

18.05.2012 | 0 Kommentare

Physiotherapeutischer Lehrgang im TOP-LIFE am 14. Juni 2012

Liebe Teilnehmer, am Donnerstag. den 14. Juni 2012 findet im TOP-LIFE der zweite physiotherapeutische Lehrgang statt.Je nach Interesse wird es hier ggf. wieder mehrere Gruppen/Kurse geben.  Der ...

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Maren Disch

Maren Disch

18.05.2012 | 0 Kommentare

Aquabiking

Liebe Teilnehmer, Das TOP-LIFE bietet exklusiv für die Teilnehmer der Aktion "von 0 auf 2700" zwei Kurse im "Aquabiking" an. Die Kurs finden am 22. Mai und am 29. Mai um 18:30Uhr statt. Die ...

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Maren Disch

Maren Disch

16.05.2012 | 2 Kommentare

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Willkommen bei der Neuauflage 2012

Neuauflage 2012
WILLKOMMEN BEI "von 0 auf 2700 - mit dem Olympiasieger zum Alpencross"

Die Zeit vergeht wie im Flug. Sagt man. Die Zeit verrinnt. Meint man. Die Zeit rast dahin. Glaubt man. Und so ertappt sich ein Jeder, wie lange dies oder jenes schon wieder her ist. Drei Jahre ist es inzwischen her, das wir erstmals begannen, Anfänger und Fortgeschrittene auf dem Fahrrad zu trainieren. Das speziell entwickelte Ausdauerprogramm gibt uns recht: Die Fettpölsterchen der Teilnehmer verschwanden, die Kondition verbesserte sich spürbar und die Kraft in den Beinen nahm zu. Auch in diesem Jahr soll das der Fall sein: bei „0auf2700“.

Das Ziel ist klar: In drei Monaten wollen wir Euch so fit bekommen, dass ihr ohne Probleme einen Alpenpass fahren könnt. Und das verbunden mit einer großen Portion Spaß am Training. Interesse? Dann steig  mit auf’s Rad.

Das bewährte Konzept der gezielten Trainingssteuerung wird aufgrund unserer Erfahrungen mit den Teilnehmern der vergangenen Jahre immer besser. Das Ziel ist das Gleiche: Wir bringen Sie gesund, sicher und mit viel Spaß an ihr persönliches Ziel.

Stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit mit unserem Trainingskonzept. Willkommen sind Sport-Anfänger, sportliche Wiedereinsteiger aber auch Wiederholer und ambitionierte Radfreunde.

Die Erfolgsfaktoren werden so auf Sie abgestimmt, dass die Vorbereitung Sie individuell fordern, aber nicht überfordern wird. Profitieren Sie von einer dauerhaften Fitness und erhalten Sie auf Dauer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Auf dieser Website findest Sie regelmäßig Informationen zu den aktuellen Aktivitäten, Aktionen, Vorträgen und Planungen. Wir pflegen hier ebenso aktuelle Trainingstrecken zum Abruf, wie Ernährungstipps und aktuelle Bilder und Vorträge mit ein.

Um auf alle Informationen zugreifen zu können bitte bei diesem Netzwerk anmelden. Wer alle Leistungspakete und Vorteile nutzen möchte meldet sich bitte zusätzlich noch HIER an.http://www.0auf2700.de/networks/files/file.58420

  


GPS-Touren zum Nachfahren

Die Lieblingstouren der a-Werk-Trainer zum Nachfahren!

In den letzten Jahren haben die a-Werk Trainer einige Ihrer Lieblingstouren mit Karte und Tourbeschreibung im Sportteil der Mittelbadischen Presse vorgestellt.

Die Touren können natürlich jederzeit nachgefahren werden.
Einige der GPS-Daten finden Sie hier . Die Dateien können auf dem Datenträger eines Navigationssystem mit Routing-Funktion gespeichert und zum Nachfahren geöffnet werden.
Die Daten stehen sowohl für Navigationssysteme (.gpx) als auch für Google Earth (.kml) bereit.

Viel Spaß beim Nachfahren!

 


Angebot der Mittelbadischen Presse

NICHTS VERPASSEN! – Schnupperangebot mit GRATIS Sportbrille

Markenbrille Point

Die Mittelbadische Presse wird das Projekt "von 0 auf 2700" medial begleiten.

Wer keinen Bericht verpassen möchte kann HIER das Schnupperabo der Mittelbadischen Presse bestellen.

 

Als Dankeschön für die Bestellung erhalten Sie eine Markensportbrille von „Point“ (UV-Lichtschutz 400, EC Standard, inkl. Wechselgläser klar & gelb, inkl. Beutel und Brillenband)

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TOP-LIFE - Zentrum für Ambulante Rehabilitation und Wellness

Das TOP-LIFE in Berghaupten bietet allen Teilnehmern ein abwechslungsreiches Training zur Ergänzung des Radtrainings an.

Alle Teilnehmer erhalten eine 3-Monats Spezial-Mitgliedschaft inklusive

  • Nutzung des Milon Kraftausdrauerzirkel
    50% weniger Zeit bei 50% besseren Ergebnisse
  • Alternativ- und Gesundheitstraining
  • Nutzung des umfangreichen Kursprogramms
  • Entspannung und Regeneration im Sauna- und Wellness-Bereich zu Sonderkonditionen


Außerdem beinhaltet das Paket zwei physiotherapeutische Lehrgänge mit Vortrag und Übungen im TOP-LIFE Berghaupten


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